Клуб настольного тенниса
Детские и взрослые секции, персональные тренировки, аренда столов.
Клуб настольного тенниса «ФоррестГамп» расположен на севере Санкт-Петербурга, оснащен в соответствии с рекомендациями ITTF, ФНТР и СНиП.
О клубе
В клубе «ФоррестГамп» работают профессиональные тренеры – мастера спорта, многократные победители и призеры Чемпионатов России, члены сборной России. Наш клуб – это уютное место со спортивным духом. Для комфорта клиентов клуба – предусмотрены раздельные раздевалки с душевыми кабинами, уютное кафе, круглосуточная бесплатная парковка.
Секции настольного тенниса для взрослых
Возможность игры с разными партнерами. Благоприятная атмосфера для роста. Соревновательный дух.
Секции настольного тенниса для детей
Безопасный вид спорта. Формирует характер. Очень весело и увлекательно.
Индивидуальные занятия с тренером по настольному теннису
Личный подход. Понятное и доступное объяснение азов. Быстрый рост.
Любительские и корпоративные турниры
Настоящий драйв и энергия. Борьба за результат. Командная работа.
Здоровье и работоспособность
Польза настольного тенниса
Здоровое сердце и выносливость
Быстрый темп игры и интенсивная равномерная нагрузка помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, привести давление в норму. Кровообращение усиливается уже на второй минуте тренировки, поэтому увеличивается и потребление кислорода, что влияет на эластичность кровеносных сосудов.
Снижение лишнего веса и укрепление мышц
По энергетическим затратам настольный теннис уверенно входит в TOП-5 самых эффективных видов спорта. Аэробная нагрузка, стремительный темп и отсутствие длительных пауз помогают быстро сбрасывать лишние килограммы, укрепить мышцы живота и ног.
Лечение хронической усталости и стресса
Во время игры в настольный теннис невозможно думать ни о чем, кроме самой игры. Всем другим мыслям просто не остается места. После завершения сета проблемы не кажутся настолько серьезными, и нередко появляется самое подходящее решение. Физическая нагрузка способствует снятию нервного напряжения.
Современный дизайн помещения и комфортная температура воздуха круглый год
Спасибо, что нашли время посетить наш сайт. Теперь самое время, прийти в гости в наш уютный спортивный клуб
